En esta semana, hemos realizado una tutoria con la tematica central de Mindfulness. La sesión realizada tenia como nombre DESCÚBRETE. Esta sesión ha tenido como fin, lo que su propio nombre indica, que los alumnos se descubran internamente ellos mismos, es decir, utilizar un tiempo para descubrir su parte interior y comprenderse mejor. La dinámica se llevó acabo en la capilla, de este modo los alumnos tambien salian de la monotonia de estar en la clase todo el dia. Al movernos a la capilla, nos poniamos sentados en una silla dejando una por medio para poder mantener la distancia de seguridad en la medida de lo posible. Una vez nos sentamos en la capilla, les explicamos lo que ibamos a hacer, y a continuación desde una radio, pusimos una pista llamada '' El lago en calma '', en la que se nos presenta una meditación guiada. Para mejorar el ambiente, apagamos la luz y se encendieron unas velas aromaticas, una vez hecho esto comenzariamos la sesión. Finalizada esta prime...